Placevaventura | Fitscience

Ob neue Trends im Fitnessbereich, als auch Grundlagen in verschiedenen Sportarten. Hier findet ihr ausgewählte Themenbereiche, die mich persönlich faszinieren.

Fitness, Training, Trainingswissen, Fitnessgrundlagen, Fachwissen, Fitnessliteratur, Gesundheit

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Natürlich besser mit Bellfor
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Fitnessblogger Advent: der Cardio Yoga Trend Hot Sculpt
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Lebensmüde
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Suchtpotenzial
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Mai 19, 2018
Sonnenanbeterin
Allgemein / Fitscience

Fitscience

beschreibt verschiedene Schwerpunkte im Sport basierend auf wissenschaftlicher Fachliteratur. Ob neue Trends im Fitnessbereich, als auch Grundlagen in verschiedenen Sportarten. Hier findet ihr ausgewählte Themenbereiche, die mich persönlich faszinieren und interessieren. Dabei darf eins nicht fehlen: die persönliche Note.

19 Mai Sonnenanbeterin

Posted at 12:20h in Allgemein, Fitscience by Eva Kaiblinger 0 Comments

Oh happy Day! Die Frage, warum Sonneneinstrahlung nicht nur der Seele, sondern vor allem unserem Körper Lebensenergie einhaucht, hat mich zur angeregten Recherche motiviert.

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02 Mrz Kraftquelle Wintersport

Posted at 23:37h in Allgemein, Fitscience by Eva Kaiblinger 0 Comments

Passend zum aktuellen Winterzauber in Wien schwelge ich in Erinnerungen und denke zurück an mein diesjähriges Skierlebnis, das mich auch heuer wieder nach Sankt Johann führte. Nur dieses Mal wagte ich mich in ein neues winterliches Abenteuer: Skitouren gehen.

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17 Dez Mikrofit

Posted at 21:21h in Energy food, Fitscience by Eva Kaiblinger 2 Comments

Ob Regen, Schnee oder klirrende Kälte: Seit einem Jahr lehrt mich meine Hündin Solana Disziplin. Wie Spaziergänge und Mikronährstoffe unser Immunsystem in Höchstform bringen, zeigt euch meine Tiefenrecherche.

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01 Jun Teamspirit

Posted at 13:14h in Allgemein, Fitscience by Eva Kaiblinger 0 Comments

Inspiration. Aufopfernd. Gutes tun. Unkonkursbar. Team #MaximaComepass. Angefangen als kleine Idee mit einem Stift und Blatt Papier in der Hand, wuchs nun ein Traum heran, der sich nun endlich entfalten kann.

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17 Apr Lebenstraum Fitness

Posted at 18:33h in Allgemein, Fitscience by Eva Kaiblinger 0 Comments

2016 – ein Jahr des Um- und Aufbruchs. Angetrieben durch eine innere Kraft, ließ ich tiefvergrabenen Wünschen und Träumen Raum und ließ mich genau vor einem Jahr auf das Abenteuer „Fitnessausbildung“ an der PFA Fitness Academy ein.

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(c) Fitness Festival Vienna

08 Jan Motivationsrausch

Posted at 21:23h in Allgemein, Fitscience by Eva Kaiblinger 0 Comments

Gestern Abend holte ich mir den ultimativen Rausch. Und ließ mich vom wilden Treiben der Fitnessfans beim Fitness Festival Vienna anstecken. Wie es mir gefiel und welche Besonderheit ein Festival der sportlichen Superlative besitzt, zeigt mein Beitrag.

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20 Nov Faszienfit

Posted at 21:03h in Allgemein, Fitscience by Eva Kaiblinger 0 Comments

Vom Außenseiter zum bedeutungsvollen Mitstreiter. Faszienfitness erfährt eine immer höhere Aufmerksamkeit. Jahrelang wurden unsere Faszien in Hinblick auf Training und Sport zu Unrecht unterschätzt. Dabei sind sie bemüht, Muskeln, Nerven und Organe unseres Körpers als weiteres Teammitglied zu unterstützen und keinesfalls zu ersetzen.

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