Placevaventura | Energy Food

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Sonnenanbeterin
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Energy Food

wird euch definitiv nicht nur reine Rezeptangaben liefern, sondern vielmehr die Bedeutung von Ernährung im Training näher bringen. Neben verschiedenen Rezeptgerichten, die ich für mich persönlich hernehme, liegt es mir nahe, fundiertes Wissen im Bereich der Ernährung anhand von wissenschaftlicher Literatur auf Papier zu bringen.

17 Dez Mikrofit

Posted at 21:21h in Energy food, Fitscience by Eva Kaiblinger 2 Comments

Ob Regen, Schnee oder klirrende Kälte: Seit einem Jahr lehrt mich meine Hündin Solana Disziplin. Wie Spaziergänge und Mikronährstoffe unser Immunsystem in Höchstform bringen, zeigt euch meine Tiefenrecherche.

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25 Dez Blasenheil

Posted at 22:55h in Allgemein, Energy food by Eva Kaiblinger 0 Comments

Brennen, Spannung, Druck und das Drama, kurz Blasenentzündung, ist eingetroffen. Gerade in der kalten Jahreszeit ist das Risiko dieses Krankheitslasters als Frau unwahrscheinlich hoch.

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22 Dez Winterliebe Maroni

Posted at 02:55h in Allgemein, Energy food by Eva Kaiblinger 0 Comments

Winterzeit ist Maronizeit! Der Winter hat einen besonders positiven Nebeneffekt. Wohin das Auge und die Nase reichen, sprießen alljährlich die traditionellen Maronistände aus dem Boden.

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06 Nov Aufgedeckt

Posted at 16:39h in Allgemein, Energy food by Eva Kaiblinger 0 Comments

Ernährung im Training, aber auch im normalen Alltag, hat eine entscheidende Relevanz. Mich persönlich fordert es tagtäglich heraus, da man immer wieder auf neue relevante Zusammenhänge stößt und schnell mal denkt, „jetzt habe ich den richtigen Essensablauf für mich gefunden“. Dem ist aber nicht immer so!

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