Energy Food
wird euch definitiv nicht nur reine Rezeptangaben liefern, sondern vielmehr die Bedeutung von Ernährung im Training näher bringen. Neben verschiedenen Rezeptgerichten, die ich für mich persönlich hernehme, liegt es mir nahe, fundiertes Wissen im Bereich der Ernährung anhand von wissenschaftlicher Literatur auf Papier zu bringen.