06 Dez Fitnessblogger Advent: der Cardio Yoga Trend Hot Sculpt
Es weihnachtet nachhaltige Besinnlichkeit. Gemeinsam mit Hot Yoga Vienna ließ ich mich in die Welt des Vinyasa Flow Yogas entführen und stieß dabei erstmals auf den Fitness Trend Hot Sculpt.
03 Okt Lebensmüde
Kräfteraubend. Lebensbedrohlich. Schockerstarrt. Die letzten Tage gleichen einem Alptraum. Während ich der Realität zu entfliehen versuche, kämpft meine Pelzschönheit Solana verzweifelt um ihr Leben.
28 Mai Suchtpotenzial
Sport kennt keine Grenzen. Es wird trainiert, bis jegliche Willens- und Körperkraft entschwindet und nichts mehr übrigbleibt als gähnende Leere. Wenn der gute Vorsatz zum allgegenwärtigen Druckmittel wird, wechseln sich Schweinehund und Sportsucht im Schlagabtausch ab. So oder doch anders?
19 Mai Sonnenanbeterin
Oh happy Day! Die Frage, warum Sonneneinstrahlung nicht nur der Seele, sondern vor allem unserem Körper Lebensenergie einhaucht, hat mich zur angeregten Recherche motiviert.
02 Mrz Kraftquelle Wintersport
Passend zum aktuellen Winterzauber in Wien schwelge ich in Erinnerungen und denke zurück an mein diesjähriges Skierlebnis, das mich auch heuer wieder nach Sankt Johann führte. Nur dieses Mal wagte ich mich in ein neues winterliches Abenteuer: Skitouren gehen.
27 Nov Hinter der Sonne her
Rastlos. Freiheitsliebend. Grenzenlos. Frei zu sein wie ein Vogel, bereit die Flügel auszubreiten, abzuheben und Lebensmut zu tanken.
25 Sep Traumreiter
In galoppierender Geschwindigkeit war ich wieder Kind. Zurückversetzt in eine Zeit, in der Träume mein ständiger Wegbegleiter waren. Fluten des Glücks, Wehmut und Hoffnung durchströmten mich letzte Woche, ausgelöst durch einen Werbespot mit Tiefgang.
10 Sep Gedankensport
Abenteuersport. Zwei Seelen. Inspirationsquelle. Gedankenreise. Rückblickend betrachtet war das letzte Jahr, mein verflixtes Jahr 2016, von zahlreichen Meilensteinen übersehen, die ich in positiver und negativer Hinsicht bestiegen und hinter mir gelassen habe. Tatsächliche Steine überwunden, habe ich letzten Juli gemeinsam mit Lebensfreundin und Comepass Kompanin Rafaela in Teneriffa. Als Sporteinheit angedacht, ließen wir uns auf viel mehr ein, als nur eine Trekkingtour.
